Si tu dieta alimenticia se basa en vegetales o simplemente te gusta comer sano, esta receta es para ti. Hoy aprenderás a preparar la coliflor muy fácilmente y con muchísimo sabor. Sigue leyendo y descubre cómo disfrutar de todas las cualidades de este platillo.
Para realizar esta receta solo vas a necesitar condimentos, aceite y un horno. No hace falta que la hiervas, ni que la blanquees ni que le hagas nada previamente. Simplemente la mandas al horno y queda perfecta y lista para disfrutar. No pierdas más tiempo y disfruta de esta receta.
Colifor al horno
Ph: Shutterstock
Ingredientes:
Comino
Pimentón
Ajo en polvo
Sal
Aceite de oliva
1 coliflor entera
Procedimiento:
Lava bien tu coliflor y corta la base para que quede paradita. Y la pones en una fuente.
Luego, precalienta el horno a 200 grados. Mezcla en un bowl el aceite con los demás ingredientes. Pinta la coliflor por todos lados hasta que quede bien cubierta y manda al horno de 30 a 45 minutos hasta que esté bien dorada y blandita.
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