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SEDENTARISMO
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Estudio científico determina que hay un remedio muy eficaz contra el cáncer
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03/07/2026 - 13:32hs
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Los 8 alimentos que ayudan a reducir la retención de líquidos y la hinchazón
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La afección de la columna que impacta en chicos y que es clave detectar a tiempo
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La sentadilla que ayuda a bajar la presión y reducir el riesgo de infarto, según estudios
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El ejercicio que supera a caminar media hora al día
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Sedentarismo: 150 minutos por semana para fortalecer el cuerpo
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Día Mundial del Autocuidado: construyamos una mejor calidad de vida
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El error común que envejece tu corazón y cómo revertirlo sin medicina
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Descubrieron que 10 horas de sedentarismo daña al corazón, incluso si eres deportista
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¡Muy vagos! El 45% de los europeos nunca hace ejercicio físico
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