Científicos de la Universidad de Exeter de Reino Unido tomaron 19 ensayos clínicos y probaron que el ejercicio físico puede disminuir la adicción al cigarrillo. Según se informó en ABC.es los fumadores fueron asignados aleatoriamente a ejercicios como caminar rápidamente o montar en bicicleta o algún tipo de actividad pasiva, como ver un vídeo o simplemente estar sentado tranquilo.
Luego de esta prueba se verificó en más de un paciente que experimentaron pocos deseos de consumir nicotina luego de realizar la actividad física propuesta.
“El ejercicio parece tener beneficios temporales, y como tal puede ser recomendado”, expuso Adrian Taylor, de la Universidad de Exeter.
El deporte podría servir como distracción además de permitir mejorar el estado de ánimo de la gente. De este modo, la gente no tendría la necesidad de recurrir al tabaco para sentirse mejor fumando, señaló el científico.
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