Para las mujeres, sentirse cómodas es lo más importante a la hora de salir a correr y, en este sentido, elegir bien la ropa interior es muy importante para no estar pendientes de este detalle.
El corpiño es una parte importante del conjunto deportivo, pero la bombacha no se queda atrás: hoy en día hay una gran variedad de opciones, pero para salir a correr, lo más importante es la comodidad, y por eso a veces es necesario resignar coquetería con tal de lograr un buen entrenamiento.
Algunas opciones para evitar accidentes o sensaciones molestias, sin necesidad de abandonar el estilo propio, íntimo y personal de una prenda tan particular como la bombacha.
1. Para las que nunca abandonan el estilo juvenil, los culottes son una buena opción porque son altos, anchos y sostienen los glúteos. Independientemente de la marca, es recomendable buscar modelos que no tengan costuras para evitar rozamientos e irritación, preferir telas suaves como el algodón, y evitar las puntillas.
2. La marca deportiva de trail Patagonia, lanzó una prenda especial llamada Active Hipster (US$ 20), que está confeccionada con poliéster reciclado y spandex. A pesar de ser de tiro bajo, la tira que abraza la cintura es ancha y se ajusta con comodidad – y los materiales son suaves con la piel, evitando irritación o calor excesivo.
3. Una prenda interior más larga, que se extienda como un boxer masculino sobre los muslos y sostenga mejor las nalgas, es otra opción que puede resultar cómoda para las mujeres, incluso aquellas que no están acostumbradas a este formato. A la hora de probar este tipo de prenda, es importante probarlas para verificar que los bordes de las piernas no aprieten ni generen molestias, y preferir modelos que no tengan costuras en la entrepierna como los shorts de compresión y las calzas.
4. Para épocas de frío como las que están por venir, los shorts térmicos sirven no sólo como protección íntima, sino que también evitan la sobrecarga de ropa, que los corredores tienen que hacer para enfrentar el duro clima exterior, en el tren inferior. Suelen venir con un forro interno más suave que aporta comodidad y aislación del frío, por lo cual son sólo aptos para días realmente frescos, pero nunca está de más contar con uno en el ropero.
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