Tema

Respiración

5 técnicas de respiración que pueden reducir el estrés en pocos minutos y mejorar tu salud

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BBC Mundo27/05/2026 - 01:10hs

Qué es el ciclo nasal que regula nuestra respiración y cómo cuidarlo

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BBC Mundo11/03/2026 - 08:10hs

¿Problemas para dormir? Esta es la efectiva técnica que debes realizar

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Cynthia Garrido10/10/2025 - 10:10hs

Yoga en las cárceles: una herramienta contra el estrés

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James Deges21/02/2025 - 15:06hs

Cinco minutos que te ayudarán a aliviar la tensión arterial

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Napsix07/01/2025 - 23:04hs

Dile adiós al estrés con este ejercicio: calma tu mente

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Napsix30/12/2024 - 21:05hs

Yoga y fertilidad: un camino hacia el bienestar

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Camila Riganti21/06/2024 - 07:05hs

El yoga es la oportunidad perfecta para ser curioso sobre quién eres

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María Alejandra Fernández20/06/2024 - 07:03hs

La técnica de respiración y relajación para evitar el insomnio

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MDZ Estar Mejor20/02/2024 - 13:13hs

La importancia de “entrenar los pulmones” contra las secuelas de covid

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MDZ Sociedad22/09/2023 - 08:24hs

¿Cómo debemos respirar al hacer ejercicio para no quedarnos sin aliento?

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BBC News Mundo16/03/2023 - 06:03hs

Por qué es mejor respirar por la nariz que por la boca

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BBC News Mundo19/02/2023 - 11:02hs

Científicos sugieren que podemos cambiar nuestro estado emocional a través de nuestro ritmo respiratorio

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Nicolás Hornos19/01/2023 - 19:08hs

Relajación plena: estos sencillos ejercicios de respiración te ayudarán a combatir el estrés y la ansiedad

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Napsix29/06/2022 - 22:34hs

5 ejercicios de respiración para conciliar el sueño

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Napsix28/06/2021 - 12:12hs

Desintoxicación de año nuevo: proponen un desafío de 21 días para lograrlo

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MDZ Radio04/01/2021 - 20:25hs

Tomá nota: Los sorprendentes beneficios de aprender a respirar lento

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BBC News Mundo09/10/2020 - 09:23hs

¿Cómo prevenir las enfermedades respiratorias en tiempos de pandemia?

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MDZ Sociedad02/06/2020 - 18:24hs

Afirman que el coronavirus puede propagarse al hablar o al respirar

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MDZ Mundo03/04/2020 - 21:51hs