En este video, la psicóloga Eva Rodríguez nos recomienda algunas conductas que nos ayudarán a atravesar este momento con salud y optimismo.
A post shared by Eva Victoria Rodriguez (@evarodriguezpsicologa) on Apr 7, 2020 at 8:32am PDT
La palabra "adolescencia" significa dolor al crecer. No es fácil para ellos, pero tampoco para sus familias.
Entonces, ¿qué debemos tener en cuenta a la hora de convivir con ellos?
La profesional aconseja en primera instancia, la empatía: comprender lo que están sintiendo.
Mantener la calma: si los adultos se muestran tranquilos, así lo harán también sus hijos.
Armar una rutina semanal y también diaria.
Abrir el diálogo.
Evitar discusiones, choques y conflictos.
Actitud positiva y colaborativa.
¡Mirá más consejos de la profesional!
A post shared by Eva Victoria Rodriguez (@evarodriguezpsicologa) on Apr 7, 2020 at 8:32am PDT
Disfrute del presente.