El burnout profesional se suele manifestar en la falta de motivación y el cansancio físico y emocional experimentados en el entorno laboral muchas veces fruto de largos periodos de estrés. En este sentido, el término, que proviene y es más conocido en los países anglosajones, se puede traducir al español como síndrome de desgaste profesional.
Como muestra esta infografía que fue publicada en la nota de Guadalupe Moreno en Statista, existen factores y actividades que pueden ayudar a disminuir las probabilidades de sufrir un burnout. Según una encuesta de Statista Survey realizada en Estados Unidos, contar con estabilidad familiar y hacer deporte son los dos elementos que más ayudan a combatir este desgaste. De este modo, el 60% de los encuestados identificaron la primera de ellas y el 55% la segunda.
Esta infografía muestra los factores que ayudan a evitar un burnout, según una encuesta realizada por Statista Survey en Estados Unidos.
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