El imaginario popular, en muchos casos traducido en campañas publicitarias, ha ubicado a los niños en primera fila al momento de asociarlo con los helados. Sin embargo, el calcio que aporta el postre más rico para muchos es muy beneficioso para los abuelos.
Los helados, especialmente los de base láctea, compuestos de un importante número de proteínas, vitaminas y calcio, son el postre idóneo para las personas mayores, ya que refuerzan sus huesos, según explicó la nutricionista española Anna Montanyá, al ser entrevistada por la agencia Europa Press.
El aporte de calcio que ofrecen los helados compuestos de leche es muy beneficioso para la tercera edad, que suele sufrir descalcificación (necesita ingerir una cantidad diaria de calcio de 800 miligramos para el mantenimiento normal de los huesos), así como para los más pequeños, en los que el buen desarrollo de los huesos es clave para su crecimiento.
Asimismo, los helados son beneficiosos, sobre todo los de hielo, para combatir la constante sensación de falta de hambre y sed que sufren ambos colectivos durante esta época del año, explicó la nutricionista.
Otro aspecto beneficioso de los helados en los abuelos es su textura de fácil masticación, sobre todo en aquellos con problemas en la dentadura.