Con el objetivo de cuidar la salud de la comunidad previniendo o reduciendo el riesgo de padecer ciertas alteraciones o enfermedades a corto y largo plazo, especialistas recomendaron diferentes controles de salud diferenciado en sexo y edad de los pacientes.
NA consultó a los especialistas de CentraLab, quienes enumeraron los controles que se deben realizar las personas.
Los controles anules permiten detectar cualquier anomalía.
* Examen de Colesterol total, LDL, HDL, TG
¿Para qué?: para medir el nivel o perfil de lípidos en sangre.
La alteración en el nivel o perfil de lípidos aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
¿Cada cuánto debe ser realizado?: anualmente en personas de entre 20 y 39 años y cada seis meses en mayores de 40 años
* Control de Glucemia
¿Para qué?: para detectar diagnóstico precoz de Diabetes o niveles altos de glucemia en sangre. ¿Cada cuánto debe ser realizado?: anualmente en personas de
entre 20 y 39 años y cada 6 meses en mayores de 40 años.
Además de los controles, los especialistas recomendaron hacer ejercicio.
* Control de Hemoglobina
¿Para qué?: para detectar Anemia. ¿Cada cuánto debe ser realizado?: anualmente en personas de entre 20 y 39 años y cada 6 meses en mayores de 40 años.
*Control de Antígeno Prostático - PSA
¿Para qué?: para la detección precoz del cáncer de próstata: neoplasia de alta incidencia en el hombre. ¿Cada cuánto debe ser realizado?: anualmente en personas
mayores de 40 años.
* Detección Precoz de Cáncer de Colon
¿Para qué?: para la detección de trazas de sangre en materia fecal (Método Inmunológico). ¿Cada cuánto debe ser realizado?: anualmente en personas mayores de 40 años.
* Papanicolau
¿Para qué?: es un estudio vaginal sencillo que permite detectar enfermedades del tracto intrauterino. ¿Cada cuánto debe ser realizado?: anualmente en las mujeres partir de la primera relación sexual.
Hábitos de higiene y salud
Desde la entidad consultada por NA, CentraLab, indicó que "los controles periódicos regulares constituyen tan sólo una parte de la medicina preventiva, que contempla sencillos hábitos de higiene y salud capaces de evitar la aparición de la enfermedad (prevención primaria), parar su proceso (prevención secundaria) y disminuir sus posibles complicaciones".
Realizar ejercicio físico frecuente, llevar una alimentación correcta, diversa y completa, evitar el consumo de tabaco, alcohol y drogas y conservar un ritmo vital relajado ayudan a mantenerse sano y saludable.