Tabaquismo: aconsejan dejar de fumar "de una vez" y "completamente"

La manera más efectiva es dejar completamente y de una vez el consumo de cigarrillos, según un estudio. Las investigaciones demuestran que los tratamientos más exitosos son aquellos que conjugan un tratamiento farmacológico (medicamentos) y psicológico de orientación cognitivo-conductual, realizados por profesionales capacitados.

Según los últimos informes de la OMS (Organización Mundial de Salud) más de 600.000 muertes anuales ocurren entre personas no fumadoras expuestas al humo de tabaco. Mueren de cáncer, cardiopatías, asma y otras enfermedades. En total, la epidemia de tabaquismo mata cada año a casi 6 millones de personas.

Tres de cada cuatro fumadores, conscientes de los peligros del tabaco, quieren dejar de fumar. Sólo el 5% de la población mundial dispone de servicios completos para el tratamiento de la dependencia del tabaco. A los fumadores les resulta difícil abandonar su hábito sin ayuda, y la mayoría debe recurrir a ella para superar su dependencia. Los sistemas de atención de salud de los países son los principales responsables de ofrecer el tratamiento para la dependencia del tabaco.

¿Por qué dejar de fumar?

El principal motivo es que el consumo de tabaco constituye la principal causa de enfermedad evitable y de mortalidad prevenible.

En el tabaco se han encontrado múltiples sustancias que en gran parte son perjudiciales para la salud. Fumar no sólo es "un hábito", es una enfermedad. El consumo de tabaco cumple con todos los criterios de existencia de tolerancia, dependencia, síndrome de abstinencia en ausencia de la misma y comportamiento compulsivo.

El máximo responsable de la dependencia es la nicotina, sustancia con un gran poder de adicción similar al de otras drogas como la heroína o cocaína. Si bien todos los fumadores son adictos a la nicotina, lo son en grado diferente. Las características de la inclinación emocional a la adicción son propias de cada fumador, por lo que la personalización del tratamiento es uno de los factores más importantes para lograr nuestro objetivo.

¿Cómo dejar de fumar?

La manera más efectiva es dejar completamente y de una vez el consumo de cigarrillos.
Las investigaciones demuestran que los tratamientos más exitosos son aquellos que conjugan un tratamiento farmacológico (medicamentos) y psicológico de orientación cognitivo-conductual, realizados por profesionales capacitados.
Existen medicamentos que ayudan a disminuir los síntomas que se presentan durante las primeras semanas en que se suspende el consumo de cigarrillos (ansiedad, irritabilidad, alteraciones de memoria y concentración,  consecuencias del llamado "síndrome de privación de nicotina") y también ayudan a disminuir los deseos de fumar.

El programa combina el tratamiento farmacológico y el enfoque psicológico cognitivo-conductual

Es por eso y acorde con una filosofía de brindar estos servicios el Hospital Español de Mendoza ofrece una Unidad de Cesación de Tabaquismo integrado por un equipo multidisciplinario formado por profesionales médicos con evaluación del paciente y reuniones grupales que hacen al tratamiento un aditivo de éxito. Dicha unidad está dirigida no sólo a socios, sino también a las diferentes prepagas que tienen convenio con nuestra institución.


El staff de profesionales con los que cuenta son neumonólogos de adultos, neumonólogo pediátrico, kinesiólogo y psicólogo.

Se realizan de 200 a 250 consultas mensuales de diferentes patologías respiratorias.
Se llevan a cabo diferentes prácticas que van de mediana a alta complejidad como:
-  Medición de oximetría de pulso.
-  Espirometría forzada computadorizada con curva flujo-volumen.
-  Test de marcha de los 6 minutos.
- Fibrobroncoscopía con o sin ventilación no invasiva.
-  Polisomnografía: para diagnostico de Síndrome de apnea obstructiva durante el sueño.