La gelatina es la opción ideal si te cansaste del yogurt y la leche. En sólo dos pasos, tenés un postre casero, rico y con el valor nutritivo justo para tu dieta.
Postre de gelatina:
1. Diluir un sobre de gelatina diet con 2 vasos de agua hirviendo y luego agregar 2 vasos de leche descremada fría.
2. Llevar a heladera hasta que solidifique completamente.
• Consejo: además de variar el sabor de la gelatina, también podés utilizar las leches saborizadas y así hacer tu combinación perfecta.
Un postre para tu dieta: la gelatina es ideal
Elaborá tu propio tercer plato. Puede ser gelatina, que tiene un valor nutritivo ideal para tu régimen. Además, es fácil y puede ser de muchos sabores.
