Correr ayuda a mejorar la vida sexual

Correr hace bien para la salud es algo que los médicos y deportistas ya lo saben, pero se ha descubierto otro beneficio de practicar esta actividad.

Varios expertos señalan que el running ayuda a mejorar la vida sexual, según un experto del Boston Medical Group.

José Benítez, director médico de esa entidad, afirma que "la erección del órgano sexual masculino se logra a través de una respuesta vascular. Por eso los deportes aeróbicos como el atletismo, la natación o caminar previenen la disfunción eréctil porque son ejercicios más completos”.

La clave es practicar media hora diaria de un deporte aeróbico, como correr, para reducir el riesgo de padecer este problema que atormenta a algunos hombres.