Es, tal vez, una de las razones por las cuales a algunas damas se les hace tolerable la rutina del gimnasio: el ejercicio físico tiene la capacidad de generar orgasmos. Eso, al menos, es lo que dice un estudio de la Universidad de Indiana que corroboró lo que llamaron algo que en español vendría siendo algo como “coregasmo”.
El término en inglés es “coregasm”, y une la evidente palabra “orgasm” con “core”, que significa "centro" y se relaciona con la musculatura de la zona abdominal femenina.
Una encuesta realizada a un grupo de mujeres en Estados Unidos reveló que más del 25% de aquellas que realizan ejercicios regularmente logran alcanzar orgasmos durante la actividad física sin ningún tipo de estimulación, intención o compañía masculina.
El estudio, que fue llevado a cabo por el Centro de Promoción de la Salud Sexual de la Universidad de Indiana, se realizó sobre mujeres de entre 18 y 63 años, la mayoría de ellas heterosexuales, y arrojó que las actividades más estimulantes son los ejercicios abdominales, el yoga, el ciclismo, y el levantamiento de pesas.
Se sabe que el ejercicio ayuda a mejorar el desempeño sexual por diversos motivos: mayor resistencia, mejor control de la respiración y una sensación más agradable y cómoda con el cuerpo son algunos de los beneficios que se suman a este nuevo descubrimiento.
LA SILLA DEL CAPITÁN
En el estudio, las mujeres contaron que no se encontraban fantaseando a la hora de sentir placer sexual. El catalizador era, aparentemente, el ejercicio en sí, particularmente los abdominales, a los cuales un 51% de las entrevistadas respondió positivamente-
¿Y cuál es el maestro mega orgásmico ejercicio? Anote bien: la “silla del capitán”. Ese es, por lo menos, el nombre que le dieron las cibernautas en el estudio y se trata de un movimiento donde se apoya el antebrazo en una máquina especial, para después levantar las rodillas hacia el pecho (en la foto).
Otros ejercicios citados fueron el yoga, la bicicleta, jogging y la escalada.
Y vos, ¿tuviste alguna experiencia similar durante tu entrenamiento?