El implante puede estar ubicado de manera subpectoral (situado bajo el pectoral mayor), submuscular (implante cubierto por tejido muscular), subglandular (implante alojado entre la glándula mamaria y la zona muscular) y subfascial (por debajo de la fascia del pectoral mayor).
La recomendación de cirugía para mujeres deportistas por lo general es la subfascial o subglandular. Las razones por las que no se recomiendan las otras dos posibilidades es que puede provocar una deformación estética del pecho al realizar contracción muscular del pectoral.
Es recomendable acudir a cirujanos que tengan experiencia en colocación de implantes de pecho a mujeres deportistas, es importante avisarle al médico que realizás actividad y de que tipo. La vuelta a la actividad física está condicionada a la persona dependiendo de la evolución postoperatoria del tejido.
Para volver a correr no te olvides nunca de:
-Volver a entrenar de manera progresiva: al principio recomiendan comenzar con caminatas ligeras, después ejercicios en maquinas de bajo impacto, como el elíptico. Otro ejercicio cardiovascular que se puede realizar es bicicleta. Hay que tener cuidado los primeros meses de no realizar mucho esfuerzo con las extremidades superiores.
-Elongación: estirá los músculos del pectoral y la espalda, ayuda a mantener flexibles las articulaciones y a disminuir el nivel de sustancias pro-inflamatorias típicas de la cirugía.
-Usar un sostén adecuado: probá varias marcas y fíjate con cual te sentís más cómoda y es importante que te sostengan bien para evitar el impacto
Fuente: www.chicaslap.cx